Jest i ona! Pierwsza dieta na blogu. "WSZYSTKOJEDZĄCY"to jadłospis, który zawiera 7 dni o kaloryczności ok. 1800 kcal. Znajdziecie tam, jak wskazuje sama nazwa- wszystko! Znajdziecie tu posiłki mięsne ale także wegetariań...

Mamy to! Kolejny darmowy jadłospis. "AKTYWNY" to 7 dniowy plan żywieniowy, który dostarcza 2300 kcal dziennie. Znajdziecie tam, jak wskazuje sama nazwa- to co potrzebne dla osób aktywnych fizycznie! Znajdziecie tu posiłki mięs...

ENERGETYKI! Dla niektórych obowiązkowy napój każdego dnia… dla innych? No właśnie! Czy mamy się czego obawiać sięgając po napój energetyczny? Przyjrzyjmy się zatem dokładniej co kryje się w puszce napoju, który budzi sporo kont...

-Posolić?-Nie! Dziękuję! Sól? Zapewne większość odpowie- jedna z najbardziej znanych przypraw. Gości zapewne w każdej kuchni. A czym tak właściwie jest sól i do czego jest ona nam potrzebna?