Twaróg, jogurt, odżywkę oraz jasną cześć skyra (tą z jmusem jagodowym izostawiam i dodaję na górę) blendujemy mikserem na gładką masę.
Następnie przekładamy masę do miseczki i wykładamy jogodową część jogurtu skyr. Dodajemy borówki, masło orzechowe i płatki.
Odżywkę można zastąpić dowolnym słodzidłem np. erytrytolem lub miodem.
Darmowe Jadłospisy
©
Polson squad. All rights reserved.